احسان آزرمی: با دعوت انجمن روان شناسی دانشگاه پیام نور، سمیناری با حضور دکتر جعفری در سالن همایش دانشگاه پیام نور برگزار شد. این سمینار که حول موضوعاتی چون انسان، نیازهایش و رشد ذهنی و شخصیتی فرد بود با سخنان دکتر جعفری در مورد شیوه و مسیر تفکر و اصلاح آن شروع شد.
مقدمه صحبت های دکتر جعفری با صحبت در مورد “نگرش منفی” شروع شد.
” ذهن اکثر ما منفی است. خودمان به منفی دیدن و منفی اندیشیدن عادت کرده ایم. عادت های ذهنی ما اکثرا به نکات منفی می پردازد و در خصوص یک اتفاق و پیشامد همیشه نکات منفی برای ما برجسته می شود. این شیوه تفکر باید اصلاح شود. باید نحوه اندیشیدن و نگاه کردنمان به اتفاقات پیرامونمان عوض شود.”
“اغلب اوقات وقتی در مورد نیاز های یک فرد صحبت می شود فقط به نیاز های فیزیولوژیک او توجه می شود. در حالی که برای یک فرد نیاز به ایمنی؛ نیاز به تعلق، نیاز به حرمت و احترام، نیاز های شناختی، نیازهای زیبا شناختی و نیاز به خود شکوفایی نیز تعریف می شود. هنگامی که در سخنان خود از پاسخ دادن به تمام نیاز های مادی یک فرد صحبت می کنیم تنها نیاز های فیزیولوژیک او را در نظر می گیریم و پاسخی برای دیگر نیاز های فرد نداریم.”
صحبت های دکتر جعفری همچنین در مورد تعریف شادی و شاد بودن تامل برانگیز بود.
” متاسفانه شادی در جامعه کنونی تعریف درستی ندارد. مفهوم رفتار هیجان برانگیز و شاد اغلب تعریفی پرخطر و ناهنجار دارد. از کودکی به نوعی سرکوب شادی در درون افراد صورت گرفته است و شاد بودن همیشه معنایی منفی دارد.
شادمانی یک فرد متاثر از دو عامل سلامت فکری و جسمی و ثبات شخصیتی یک فرد است. اما عواملی مانند کمال گرایی، متوقع بودن و راحت طلبی از عوامل اصلی از بین رفتن شادی در درون افراد است”
همچنین اشاراتی به شخصیت و چگونگی شکل دادن آن نیز شد.
” نگرش ما شخصیت و آینده ما را می سازد. ما باید نیرو محرکه درونی خود تحریک کنیم و از آن به عنوان نوعی انرژی مثبت استفاده کنیم. مهر و عطوفت را در زندگی خودمان به جریان بیاوریم، باید ریسک پذیری منطقی را در زندگی خود اعمال کنیم و به یک قدرت برتر توکل و اعتماد کنیم.”
” در زندگی باید به استقبال آرامش برویم. از رها کردن گذشته نترسیم. سمت و سوی دید و تفکر ما باید رو به جلو و ساختن آینده باشد. به زندگی خود نظم بدهیم تا شخصیتمان نیز نظم بپذیرد. به ندای درونمان گوش کنیم. ورزش و فعالیت را به عنوان برنامه ای همیشگی در نظر بگیریم. برای خندیدن و شاد بودن نیاز به دلیل و برهان های پیچیده نداشته باشیم. “نه گفتن” را که از مهم ترین مهارت های زندگیست را یاد بگیریم. مثبت اندیش باشیم و تعصب را از زندگی دور کنیم.”
در پایان صحبت های دکتر جعفری لوح یادبودی از سوی دانشگاه به ایشان اهدا شد.
همچنین در پایان مراسم از برگزیدگان مسابقه داستان نویسی در نمایشگاه “معرفی فواید کتاب و کتابخوانی” تجلیل شد. با حضور دکتر مقتدری ریاست دانشگاه و عسکری مسئول امور فرهنگی دانشگاه به نفرات برتر جوایزی اهدا شد.
نفر اول زهرا مقصودی، برنده جایزه نقدی، یک جلد کتاب “دنیای صوفی” و لوح یادبود
نفر دوم احسان آزرمی، برنده جایزه نقدی، یک جلد کتاب “دنیای صوفی” و لوح یادبود
نفر سوم سجاد آگاه، برنده جایزه نقدی، یک جلد کتاب “دنیای صوفی” و لوح یادبود.
Loading ...
بسیاری عالی بود